TREBALLEM L'EQUILIBRI
Bon dia! Avui us explicaré que és l'equilibri i els diferents tipus que podem trobar.
· Equilibri estàtic: Consisteix a mantenir una determinada posició, sense cap tipus de moviment.
· Equilibri dinàmic: Consisteix a mantenir l’equilibri realitzant moviments amb desplaçament o sense.
· Equilibri amb objectes: És la capacitat que tenim per portar objectes en alguna part del cos sense que caigui, com per exemple portar un ou amb una cullera.
El repte que us propòs avui, consisteix que penseu 6 exercicis on treballem els diferents tipus d'equilibris (dos de cada).
Molts d'ànims i a gaudir de la Fase I.
El meu email és: marctur@ceipsantferran.com
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada